Вопрос от Елены о психотерапии и психоанализу по скайп:
Здравствуйте.
Есть мнение, что работа по Скайпу не дает такой глубинной проработки, как очные занятия. (Например, при работе в психоаналитическом подходе). Скажем, при запросе: "сепарация от матери, включая трансформацию адаптивной самости (хрупкой, дефектной или недостойной) в аутентичную". (Речь о том, что запрос - на долгосрочную терапию...., 3-5 лет, наверное....). Согласны ли Вы с этим утверждением?
И если да, то, учитывая вышесказанное, чтобы Вы посоветовали человеку, скажем из провинции, найти у себя в деревне (или маленьком городке) часто весьма среднего терапевта или воспользоваться услугами столичного специалиста (по Скайпу)? Какие будут плюсы и минусы в том и в другом случае?
Были ли ситуации, когда Вы отказывали потенциальному клиенту в удаленной работе (по Скайпу) и если да, чем это было обусловлено? (известно, например, что в дистанционную работу крайне не рекомендуется брать пограничников и психотиков. Был ли у Вас такой опыт?)
Кажется, для того чтобы сделать выбор, надо от чего-либо отказаться. Мы очень часто слышим, что есть альтернативы. И что если мы выберем вариант 1, значит нам скорее всего придется отказаться от варианта 2.
Кризис среднего возраста - это тоже проблема выбора. Между тем, чтобы быть собой прежним или стать другим. Мало кто задумывается о том, что это не означает отказа от себя. Не надо отказываться от тех ошибок, что мы совершили - они дали нам опыт. Не надо отказываться от того хорошего, что пришло в нашу жизнь благодаря тому, что мы были теми, кем являлись.
Почему возникает этот выбор? Возникает ощущение, что жизнь прожита впустую. Что нет смысла в наших поступках, что что бы мы ни делали, может и приносит результат, но нам от этого не становится лучше. Ничего не меняется, хотя мы прилагаем очень много усилий, при всех стараниях для себя, для близких. Мы хотим быть счастливыми. Мы хотим, чтобы наши близкие были счастливы. Мы оглядываемся назад и видим иную картину, все не так, как мы бы хотели. И тогда возникает вопрос, а почему так происходит? Может что-то сделано не так? Может я какой-то не такой? Может я "плохой", "некачественный"? Или вокруг все "плохие"? Складывается ощущение, что то, что вы делали, было ненужным или напрасным. Что нужно отказаться от себя или от других.
Иногда нам свойственно разделять на категории "плохой" - "хороший". Но как в известной притче: "Я не знаю, что плохо, а что хорошо", сложно предугадать что хорошо, а что плохо. На самом деле, разбирая наше прошлое, мы можем вспомнить наши чувства в те моменты, когда были какие-то события, которые казались нам "плохими", а с позиции прожитых лет, оказывается, что это привело нас к чему-то очень важному в жизни. К тому, что сейчас для нас "хорошо".
Все взаимосвязано. Не надо отказываться от своего прошлого. Не надо отказываться от "плохого". Это не означает, что не нужно стремиться уйти из ситуации, которая разрушает вас. Хотя "плохо" - далеко не всегда "разрушение".
Мы не можем предугадать что для нас будет плохо или хорошо в будущем, но мы можем выбирать то, что чувствуем что для нас хорошо, не отказываясь от предыдущего опыта. Мы не должны отказываться от действий, совершенных в прошлом, не должны переживать по их поводу, нас никто не обязывает к этому, хотя нам никто и не запрещает. Т.е. окружающие не решают за нас, мы сами определяем для себя должны мы что-то или нет. Мы нужны людям, но далеко не всегда это для нас "хорошо", далеко не всегда мы можем себе представить, для чего мы им нужны. Для себя и собственного представления о "хорошо", мы можем выбирать что нам делать сейчас и в будущем.
Автор: Евгения Гайдученко. Перепечатка возможна со ссылкой на источник
Кажется, для того чтобы сделать выбор, надо от чего-либо отказаться. Мы очень часто слышим, что есть альтернативы. И что если мы выберем вариант 1, значит нам скорее всего придется отказаться от варианта 2.